El mejor masaje

1. ¿Que es el masaje?
A la palabra masaje que no se sabe exactamente su origen, se le atribuyen diferentes raíces.
- MASS (del árabe) Tocar con suavidad, frotar suavemente.
- MASSER (del francés) Amasar, masar, dar masaje.
- MASSIEN (del griego) Amasar, frotar.
- MASSA (del latín) Pegarse a los dedos.
- MASECH (del hebreo) Palpar, tantear.
- MASSO (del ruso) Apretar con las manos.
El masaje conlleva una serie de movimientos con las manos ( frotar, amasar...) mas o menos rítmicos y profundos con fines calmantes, analgésicos y relajantes.

Es un remedio terapéutico que acompaña al ser humano desde la creación, es instintivo ya que cuando nos golpeamos o nos duele una zona, nos ponemos la mano instintivamente para aliviarnos.
Lo que pretendemos con el masaje es eliminar o atenuar el dolor de las personas que lo sufren.
En definitiva el masaje es una técnica manual a base de amasamientos, presiones, rodamiento, golpeteos, vibraciones, sacudidas, cacheteos; realizados a distintas ritmos y presiones dependiendo de la persona y del problema a tratar con fines terapéuticos buscando el alivio del dolor cuando existe y la prevención cuando se esta en buen estado.
En general se utiliza para:
- Calmar el dolor.
- Liberar tensiones (stress- fatiga mental).
- Estimular la musculatura y movimientos articulares.
- Como prevención (para evitar lesiones).
- Con fines Psicológicos (relajación).

No nos remontaremos a la prehistoria para explicar desde cuando se hacen y para que servian, pero, lo que si que esta muy claro es que desde una vertiente hasta otra a todos nos gusta que nos den un masaje.

Unos con fines terapeuticos, otros relajantes, etc..., hay tantos y tan variados que se nos hace dificil escojer el mejor en cada momento. Eso si, desde aqui intentare ir explicando poco a poco y espero con la ayuda de mas gente cuantos tipos de masajes hay y para que sirven.